Transformation
Ideal für
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eine nachhaltige, tiefgreifende Entwicklung
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die Auflösung hartnäckiger Blockaden & Muster
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den Aufbau von innerer Stärke & Resilienz
Inhalt
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12 x 90 Minuten Einzelgespräch
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Intensive Begleitung über ca. 3 Monate
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Umfassender E-Mail- & Messenger-Support
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Inklusive: Online-Kurs "Dein Weg zu weniger Stress"
1.680 €
Das 1:1 Coaching
Manchmal braucht es nur einen Impuls von außen, um den eigenen Weg klarer zu sehen. Du gehst deinen Weg und ich bin da, um dich zu unterstützen, wenn es schwierig wird.
Mein Eins-zu-eins-Coaching richtet sich an Menschen, die wissen, dass sie ihre Reise selbst gestalten müssen, aber manchmal nicht wissen, wie sie mit bestimmten Herausforderungen umgehen sollen. In diesen Momenten stehe ich dir zur Seite, nicht mit vorgefertigten Antworten, sondern mit der Erfahrung und Klarheit, die dir hilft, deine eigenen Antworten zu finden.
Für wen ist dieses 1:1 Coaching genau das Richtige?
Dieses Coaching ist für dich, wenn du spürst, dass du an einem Punkt in deinem Leben feststeckst und bereit bist, tiefer zu blicken, um nachhaltige Veränderungen zu bewirken. Es ist für dich, wenn du...
... dich ständig gestresst, überfordert oder ausgebrannt fühlst und nach einem Weg suchst, um wieder zu innerer Ruhe und Energie zu finden.
... merkst, dass dich immer wieder die gleichen negativen Denkmuster oder alten Verhaltensweisen blockieren und du lernen möchtest, diese aufzulösen.
... vor einer wichtigen Entscheidung oder in einer Umbruchphase stehst (beruflich oder privat) und dir Klarheit und Orientierung wünschst.
... den Wunsch hast, dich persönlich weiterzuentwickeln, deine Stärken besser zu nutzen und ein authentischeres, selbstbestimmteres Leben zu führen.
... bereit bist, Verantwortung für deinen Weg zu übernehmen und aktiv an deiner Entwicklung zu arbeiten.
Wie wir zusammenarbeiten – Mein Coaching-Ansatz
Mein Coaching ist mehr als nur ein Gespräch – es ist ein geschützter Raum für deine persönliche Entwicklung. Mein Ansatz ist tiefgreifend, individuell und immer auf Augenhöhe.
Wir gehen tiefer als an die Oberfläche. Gemeinsam schauen wir uns die wahren Wurzeln deines Stresses an, die oft in alten Mustern, prägenden Lebenserfahrungen oder den besonderen Herausforderungen deines Alltags liegen. Mit meinem fundierten Wissen aus über 20 Jahren Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung und einem trauma-informierten Ansatz finden wir deinen ganz individuellen Weg zu nachhaltiger Gelassenheit.
Was du von mir erwarten kannst:
Empathie & Verständnis: Ich höre dir ohne Wertung zu und schaffe eine vertrauensvolle Atmosphäre.
Klarheit & Fokus: Wir bringen Struktur in deine Gedanken und erarbeiten klare, umsetzbare Schritte.
Werkzeuge & Strategien: Du erhältst bewährte Methoden und Werkzeuge, die du auch nach unserem Coaching selbstständig anwenden kannst.
Hilfe zur Selbsthilfe: Mein Ziel ist es, dich zu befähigen, deine eigenen Lösungen zu finden und deine inneren Ressourcen zu aktivieren.
Du möchtest mich erst kennenlernen? Ich dich auch!
Beim Coaching ist es sehr wichtig das man eine gewisse Sympathie verspürt. Wir sprechen über persönliche Dinge, da muss Vertrauen und Glaubwürdigkeit vorhanden sein. Deshalb bitte ich dich, zuerst ein kostenloses Kennenlerngespräch zu buchen.
Dieses Gespräch geht etwa 20 - 30 Minuten und es soll die ersten Fragen beantworten, die du hast und ein "gutes Gefühl" für uns beide vermitteln.